お久しぶりです。
ベランダのゴーヤです。
観賞用ですので食べられませんが・・・

この他、枝豆やトウガラシなど、
小さめですが実が付きました。

今頃満開です。
蝶や蜂のほかにスズメも集まってきます。
どうやら種がお目当てのようです。

私も最初は
レタスなどのサラダを食べていたのですが
ある日…「ジュースでも良いのかな？」と思い
野菜ジュースを飲み始めました。

そして
自分の好きなものを入れているうちに
いつの間にか
フルーツジュースになってましたね。

でも…
これって糖分多そうですよね？
「大丈夫なのかな〜」とも思ったのですが
健康診断でも異常はないので
毎朝美味しく飲んでます。

野菜ジュースではなく、フルーツジュースなのでは？・・・。
ちなみに私は、伊藤園の充実野菜を愛飲しています。
特ににんじん味の方は飲みやすく美味です。これを飲み始めるまでは、
レタスにドレッシングをかけて、無理矢理食べてました。
野菜切れは結構深刻ですから・・・。

ファイバーミキサー MX-X37

今まで使っていたのが
水漏れするようになったので
新しいのを買ってきました。

ミルは付いてないのですが
別売部品を買ってくれば使えるようになってました。
お掃除用のブラシも付いてるし
さすが National 至れり尽くせりの製品です。

いつも朝食に野菜ジュースを飲んでます。
季節によって変わるのですが最近は
牛乳とリンゴとパイナップルとトマトで作ってます。
味は…
もちろん美味しいですよ。